Melhores shakers de proteína

Sep 17, 2023

Com os melhores shakers de proteína, hidratação e nutrição andam de mãos dadas

Se você está procurando os melhores shakers de proteína e não tem ideia por onde começar, é aqui que entramos. Tentamos e testamos tantos modelos que ficamos com dor no pulso ao agitar receitas de proteína.

Alguns têm compartimentos para seus suplementos, enquanto outros os retiram e fornecem o básico. Há algo para todos, quer você goste de viagens, caminhadas ou exercícios na academia. E se você não tem ideias para shakes de proteína, por que não experimentar o shake de proteína preferido de Chris Hemsworth? Se você tem suas receitas bloqueadas, é hora de encontrar o shaker perfeito para combinar.

A ingestão adequada de proteínas é crucial para a reparação e crescimento muscular, e a proteína é necessária após o treino para abastecer os músculos durante a recuperação. Ao agitar o melhor shaker de proteína, observamos possíveis vazamentos e quão bem eles misturam os ingredientes - afinal, um shake de proteína calcário é proibido.

Também procuramos fatores como isolamento, tamanho e facilidade de beber. Descubra como limpar seu liquidificador corretamente e continue lendo para ver os melhores shakers de proteína que o dinheiro pode comprar.

Melhor shaker de proteína em geral

+ Construção em aço de alta qualidade

+ Design isolado a vácuo

+ Tampa de travamento com botão de liberação

+ Várias cores

- Sem recursos ou acessórios extras

Este shaker de 24 onças é feito de aço inoxidável 316 de grau cirúrgico, classificado para manter as bebidas frias por até 24 horas. O design à prova de vazamentos inclui um mecanismo de travamento infalível na tampa para manter a nutrição líquida longe do chão e na garganta. O BlenderBottle Strada também vem em cinco opções de cores elegantes, então você certamente encontrará uma que combine com seu estilo pessoal.

Embora a Strada seja capaz de conter até 24 onças de líquido, as marcações internas vão apenas até 20 onças (ou 590 mililitros), o que funciona como um lembrete visual para não encher demais o seu shaker ao adicionar gelo, mistura de proteínas, água ou leite. A parte superior é aparafusada de maneira suave e limpa e, conforme anunciado, a Strada é realmente à prova de vazamentos quando você trava a tampa. Eu casualmente o chutei no chão da minha sala algumas vezes para testar o quão à prova de vazamentos seria e, embora isso não tenha resultado em nenhum derramamento, consegui dar uma topada no dedo do pé uma ou duas vezes; essa coisa é construída como um tanque.

O isolamento de parede dupla também funciona bem. Deixei um pouco de água gelada dentro da Strada durante a noite em uma sala de 70 graus, e a temperatura da água gelada subiu de 35 graus frios para 59 graus totalmente potável quando verifiquei no dia seguinte. (Usei um termômetro infravermelho para isso.) Também cavo a tampa do botão.

Melhor shaker de proteína econômico

+ Acessível

+ Alça de transporte removível

+ Sete cores diferentes

- Mede apenas até 26 onças na lateral

No momento em que você investiu na melhor bolsa de ginástica, em um conjunto decente de faixas de resistência e atualizou seu monitor de condicionamento físico, sua rotina de exercícios pode parecer muito cara. Felizmente, sem gastar uma fortuna, você ainda pode conseguir um shaker de proteína decente.

O Radian é outro modelo da BlenderBottle que pode conter até 32 onças, e a construção própria para máquina de lavar louça é feita de plástico Eastman Triton resistente a manchas e odores.

Gosto de como as medições de líquido deste shaker são claramente visíveis do lado de fora. (Para muitos shakers, essas medidas estão na parte interna.) Outro recurso de destaque do Radian é sua alça de transporte removível, que adiciona um pouco de personalização à sua nutrição. Não há muito mais o que falar aqui, mas alguns dos melhores acessórios de treino são tão básicos quanto minhas escolhas musicais de treino.

Melhor design à prova de vazamentos

+ Construção sólida

+ Design à prova de vazamentos

+ Agitador twist-off

+ Isolado

- Não pode colocar na máquina de lavar louça

Esta garrafa de parede dupla com isolamento a vácuo não vaza nem transpira. O design em aço inoxidável é resistente a odores e projetado para manter suas bebidas ultrageladas por até 30 horas. Este shaker de proteína recebeu muita atenção da imprensa desde o seu início, e por um bom motivo. Depois de testar, esta é uma das minhas principais escolhas.